Gabinete de Atención Psicológica

Ecos do Sur ha desarrollado un Gabinete de Psicología liderado por el psicólogo José María Freire a través de Ad-Ecos Emprendimiento Social, en el que deposita sus más de 15 años de experiencia en el ámbito de la atención psicosocial al servicio de las personas que lo puedan necesitar.

 

José María Freire, psicólogo colegiado nº G-03339

 

La gente que acude a una consulta psicológica no tiene por qué tener una enfermedad grave, ni estar como se dice “loco/a, basta ser como la mayoría de la gente, gente que vive normalmente, pero que, en algún momento, tiene problemas y/o preocupaciones, ya sean estos de relaciones personales, tristeza, pérdidas afectivas, ansiedad, de control de sus propias conductas o vinculados a los miedos, por ejemplo.

La psicología ha estudiado todos estos aspectos y ha encontrado implicaciones y soluciones prácticas para ellos.

Existe un criterio claro que nos dice cuando es más necesaria la asistencia psicoterapéutica: Cuando la persona siente un malestar psicológico que interfiere en su funcionamiento, social, laboral, familiar, emocional, etc., es decir, cuando la persona experimenta la sensación de pérdida de control sobre su vida.

 

¿Cuáles son los síntomas que debería consultar con un profesional de la psicología?

  • Sentimientos de tristeza, vacío, depresión, o frecuentes ganas de llorar, con sentimientos de desesperanza y desánimo.

  • Pérdida de interés o de la capacidad para el placer.

  • Sentimientos de menosprecio y de incapacidad para desempeñar un papel útil en la vida.

  • Sensaciones de cansancio, apatía.

  • Frecuentes dolores de cabeza sin razón aparente.

  • Problemas de sueño.

  • Bajo control de las propias conductas: conductas impulsivas, autocontrol, adicciones, etc.

  • Sensaciones de ahogo, mareo, irritabilidad, sudor excesivo, náuseas o molestias abdominales, angustia, temblores, etc.

  • Sentimientos de miedo, nerviosismo, tensión, aburrimiento, inseguridad.

  • Pérdida de la claridad de pensamiento, de la concentración o de la memoria.

  • Dificultad para tomar decisiones o para realizar adecuadamente el trabajo o los estudios.

  • Miedo a morir, a perder el control o volverse loco.

  • Interferencias o ideas extrañas en su pensamiento.

  • Dificultades familiares o de pareja. Problemas de relación con los hijos.

  • Problemas de relación con las otras personas: miedos a las relaciones sociales, aislamiento, dificultad para encontrar pareja.

 

A pesar de que en la actualidad es ya muy habitual ir a la consulta de un/a profesional de la psicología, todavía existe un importante número de personas que no saben para qué se va o que no conocen lo que en ella se hace; también hay quien no está seguro de cuándo o por qué razones habría que ir. Tal vez estas y algunas confusiones semejantes llevan a muchas personas a no beneficiarse de unas técnicas y métodos clínicos, avalados por las autoridades sanitarias y la comunidad científica, que le harían recuperar o aumentar su bienestar físico, psíquico y social, es decir, su salud.

Si considera que necesita la ayuda de un profesional de la psicología o realizar cualquier consulta en este ámbito, puede dirigirse al siguiente enlace www.ad-ecos.com/psicologo y le ayudaremos.

 

 

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